Lebih Percaya Diri dengan Tips Mengatasi Rasa Takut Saat Mengajar, Guru Pemula Harus Tahu

Bagaimana tips mengatasi rasa takut saat mengajar? Menjadi tenaga pendidik harus memiliki keterampilan dan kemampuan secara profesional, salah satunya adalah dengan melakukan pembelajaran dengan baik. namun, mengajar bukanlah tugas yang mudah, dibutuhkan keberanian, ketenangan dan kompetensi. Rasa Takut biasanya akan muncul, karena beberapa faktor seperti ketidakpastian terhadap respon siswa.

Bagi guru pemula yang akan mengajar di kelas tidak ada salahnya memperhatikan tips mengatasi rasa takut saat mengajar yang akan dibahas dalam artikel kali ini.

Beberapa cara dan tips mengatasi rasa takut saat mengajar dapat diterapkan dengan beberapa kegiatan berikut ini.

Kuasai Materi Pelajaran

Tips mengatasi rasa takut saat mengajar yang pertama adalah guru harus menguasai materi pelajaran dengan baik. hal ini dapat dilakukan dengan cara mempelajari materi pelajaran terlebih dahulu materi pelajaran yang akan diajarkan. Perbanyak sumber-sumber tentang materi yang akan diajarkan, mempersiapkan pelajaran dengan baik. dengan menguasai materi pelajaran yang baik, guru akan merasa percaya diri dan terlihat profesional. Siswa juga akan merasa percaya dengan penyampaian guru.

Persiapkan Diri

Sebelum mengajar untuk pertama kali secara formal, guru harus mempersiapkan diri dengan baik. persiapan yang menyangkut tentang perencanaan pembelajaran dan model pembelajaran serta penguasaan materi yang harus dikuasai oleh guru. Sebelum mengajar, guru harus membuat rencana pembelajaran supaya saat mengajar tidak kehilangan arah dan menjauh dari tujuan pembelajaran.

Kenali Sumber Ketakutan

Jika kamu merasa grogi dan gugup setiap kali menyalakan di depan kelas, maka kamu harus mengenali diri sendiri terlebih dahulu tentukan sumber ketakutan yang membuat kamu merasa gugup. Apakah rasa takut itu muncul saat kamu akan melakukan penilaian atau sata menjelaskan materi atau bahkan saya siswa mengajukan pertanyaan. Dengan menggali sumber ketakutan tersebut, kamu dapat fokus untuk mencari solusi seperti lebih mempersiapkan diri dengan baik.

Lakukan Teknik Relaksasi

Jika kamu tiba-tiba merasa takut saat mengajar salah satu cara untuk mengatasi ketakutan tersebut secara terkendali adalah dengan melakukan teknik reaksi. Teknik relaksasi dapat dilakukan dengan cara pernapasan dalam, meditasi ringan, atau yoga dapat membantu mengurangi kegelisahan dan rasa takut. Praktekkan teknik-teknik ini secara teratur untuk menjaga ketenangan dan keseimbangan emosional Anda.

Membangun Hubungan Positif dengan Siswa

Tips mengatasi rasa takut saat mengajar selanjutnya adalah dengan membangun hubungan yang positif dengan siswa. Hal tersebut dapat membantu mengurangi ketakutan Anda. Berinteraksi dengan siswa, kenali nama mereka, dan tunjukkan ketertarikan terhadap perkembangan mereka. Membangun ikatan emosional yang positif, kamu akan merasa lebih nyaman dan percaya diri saat berada di depan kelas. Membangun hubungan positif dengan siswa dapat dilakukan dengan hal sederhana, seperti mengajukan pertanyaan pada siswa secara konsisten, atau memberikan cerita-cerita unik dan inspiratif di sela-sela pembelajaran.

Fokus Pada Proses, Bukan Hasil

Sebagai tenaga pendidikan, penilaian tidak hanya ditunjukkan melalui hasil tetapi juga bagaimana prosesnya. Alihkan perhatian Anda dari kekhawatiran terhadap hasil akhir ke proses pembelajaran itu sendiri. Sebaiknya guru fokus pada upaya maksimal yang Anda berikan dan keinginan untuk terus belajar dan berkembang. Guru harus dapat memahami bahwa setiap pengalaman mengajar adalah kesempatan untuk tumbuh dan meningkatkan keterampilan Anda dapat mengurangi tekanan yang muncul dari ekspektasi hasil yang tinggi.

Membuat Rencana Cadangan

Hal yang tak terduga atau kejadian-kejadian yang tidak semestinya dapat membuat guru merasakan ketakutan saat mengajar. Nah, supaya dapat mengatasi rasa takut saat mengajar sebaiknya memuat rencana cadangan yang mudah. Karena kadang-kadang hal-hal tak terduga dapat terjadi di kelas. Mempersiapkan rencana cadangan atau alternatif dapat membantu Anda tetap tenang dan terkendali ketika menghadapi situasi yang tidak terduga.Rencana cadangan dapat dilakukan seledri ice breaking atau break, sehingga kamu dapat menenangkan diri beberapa waktu.

Latihan berbicara di depan cermin adalah metode yang terbukti membantu banyak orang mengatasi rasa takut saat berbicara atau mengajar. Praktekkan cara Anda menyampaikan materi, perhatikan ekspresi wajah dan gerakan tubuh Anda. Ini akan membantu Anda merasa lebih siap dan percaya diri saat sesungguhnya.

Latihan Didepan Cermin

Jika kamu termasuk dari orang yang ring gugup dan grogi saat mengajar, cara yang dapat kamu lakukan adalah berbicara di depan cermin merupakan metode yang terbukti membantu banyak orang mengatasi rasa takut saat berbicara atau mengajar. Praktekkan cara Anda menyampaikan materi, perhatikan ekspresi wajah dan gerakan tubuh Anda. Ini akan membantu Anda merasa lebih siap dan percaya diri saat sesungguhnya.

Mengikuti Pelatihan atau Workshop

Dengan Mengikuti keterampilan dan pengetahuan, hal ini dapat menghasilan dan memberikan kepercayaan diri yang lebih besar. Dengan mendapatkan pemahaman yang lebih mendalam tentang pendekatan pengajaran atau strategi manajemen kelas, Anda dapat merasa lebih siap menghadapi situasi yang menantang.